lối sống lành mạnh Archives - Giới Trẻ 24H
đây là cách khắc phục triệt để

Mụn ẩn được biết tới là những nốt mụn không gây sưng, viêm, thường mọc thành từng cụm nhỏ. Đặc biệt, chúng sẽ nằm sâu trong da và có màu trùng với da mặt của bạn nên nếu không nhìn kỹ sẽ rất khó nhận ra. Tuy nhiên, khi sờ lên hoặc soi đèn vào…
Học huấn luyện viên Nhật Bản cách giảm mỡ bụng chỉ trong 2 tuần nhờ 3 bước đơn giản

Với thói quen ăn uống thả phanh và lười tập luyện của phần đông giới trẻ thì chuyện béo bụng là điều rất dễ gặp phải. Tuy nhiên, có một sự thật là con gái Nhật Bản không nằm trong nhóm này! Không chỉ giữ cho mình những nguyên tắc nhất định trong cuộc sống…
Nhờ thay đổi chế độ ăn kiêng, cô gái người Mỹ đã giảm hơn 13kg khi chuyển sang chế độ Whole30 Diet

Trước khi bước vào tuổi 27 thì Alli Zack (một cô gái người Mỹ) không phải lo lắng quá nhiều về vấn đề cân nặng của mình. Mặc dù cô không gầy nhưng thân hình rất cân đối và khỏe mạnh. Tuy nhiên, theo thời gian, Alli lại gặp vấn đề trong chuyện kiểm soát…
Cô gái New Zealand gây bất ngờ trên Instagram vì giảm cân được 30kg chỉ với những phương pháp đơn giản

Riley Hemson (23 tuổi) đang sống tại thủ đô Wellington (New Zealand) đã chia sẻ câu chuyện giảm cân của mình và thu về rất nhiều lượt người theo dõi trên Instagram. Được biết, ở độ tuổi 21, Riley đã phải chật vật với số cân đạt ngưỡng 114kg. Cô vốn là một người tuân…
Từ 80kg giảm cân xuống 55kg, cô gái Ấn Độ gây bất ngờ vì làm được điều mà nhiều người tưởng là không thể

Pankhuri Saxena (25 tuổi) đang sống tại Ấn Độ, từng rất tự ti với số cân đạt ngưỡng 80kg. Ngay từ khi còn nhỏ, Pankhuri đã luôn bị bạn bè xung quanh trêu đùa vì ngoại hình béo ú của mình. Bố của cô từng nhiều lần động viên, khuyên Pankhuri giảm cân bằng những…
Phòng ngừa nguy cơ mắc bệnh tiểu đường từ sớm với những nguyên tắc cực đơn giản

Tiểu đường là căn bệnh vô cùng phổ biến và nguy hiểm đối với sức khỏe con người. Nếu không được điều trị đúng cách thì căn bệnh này có thể gây ra những biến chứng phức tạp, trong đó có cả nguy cơ tử vong. Vì thế mà chúng ta cần hết sức cẩn…
Người làm được 4 việc này thường xuyên rất khó có nguy cơ mắc bệnh ung thư, tưởng khó làm nhưng lại đơn giản không ngờ

Ung thư là một căn bệnh mà chỉ cần nghe tên cũng khiến nhiều người phải lo sợ, dù cho hiện tại đã có nhiều phương pháp chữa trị hiệu quả. Tuy nhiên, vẫn có một số bệnh ung thư không thể chữa khỏi hoàn toàn nên điều bạn cần làm là tự xây dựng…
Giới Trẻ 24H
DMCA.com Protection Status